The Club

 

「愛動融」-跨服務運動計劃之跑步

舉行日期: 5/6、12/6、19/6、26/6、3/7、10/7、17/7、24/7、7/8、14/8、21/8、28/8(五) (待定)

活動時間: 下午6:30-8:00

地點: 屯門戶外跑步場

活動內容: 邀請跑步教練教導基本跑步技巧,透過運動增強參加者的抵抗力,及調適心情,紓緩生活及精神壓力。

名額: 會員8位、非會員4位、家屬0位

收費: 免費

備註: 全期24次集會裡出席達80%的 參加者,每人可獲資助津貼購買一對跑步鞋或波鞋。

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吊掛式面紙套

舉行日期: 2/6、9/6、23/6、30/6 (二)

活動時間: 下午2:30-3:30

地點: 康恩園7樓

活動內容: 邀請會員義工導師教授製作吊掛式面紙套。

名額: 會員5位、非會員1位、家屬0位

收費: 會員$20、非會員$30

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生日大派對5-6月份

舉行日期: 27/6/2020 (六)

活動時間: 下午2:00-3:30

地點: 康恩園

活動內容: 生日快樂!如果你5-6月生日就有資格參加中心舉辦既生日會,還可以帶一位朋友或親友來慶祝,快快報名啦!

名額: 會員20位、非會員20位、家屬0位

收費: 免費

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愛.生活系列 : 單元一 生"活"透視

舉行日期: 24/6(只供日間訓練會員參加)、26/8 (三)

活動時間: 上午11:00-12:00

地點: 康恩園

活動內容: 與參加者一起探討和建立健康生活模式的各種途徑,重拾和提升對生活的動力、信心、興趣和滿足感,以促進復元達致身心靈健康,並減少病患帶來的影響。

名額: 會員20位、非會員0位、家屬0位

收費: 免費

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貼貼膠紙畫班

舉行日期: 5/6、12/6、19/6、26/6 ( 五 )

活動時間: 下午2:00-4:00

地點: 康恩園

活動內容: 課程讓參加者認識MT膠紙,體驗各款MT膠紙的特性,了解不同顏色和花紋的MT膠紙可相互配襯,塑造微妙的色彩變化,並從中學習拼湊MT膠紙的技巧,嘗試用MT膠紙塑造圖像線條,發揮創意,創作出屬於自己的獨一無二畫作。

名額: 會員6位、非會員2位、家屬0位

收費: 免費

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蝶古巴特拼貼樂

舉行日期: 10/6、24/6、22/7、5/8 (三)

活動時間: 下午2:00-4:00

地點: 康恩園

活動內容: 蝶古巴特是種簡單的拼貼藝術, 只要剪下餐巾的圖案, 用白膠黏貼, 就能輕鬆為素面家品做改裝。期望透過拼貼過程, 會員能學習靜心及覺察內心感受, 以幫助身心靈壓力釋放, 增進自我心靈療癒能力。

名額: 會員6位、非會員0位、家屬0位

收費: 會員$30

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悠閒閣活動-編織手繩工作坊

舉行日期: 29/6(一)

活動時間: 下午2:30-3:30

地點: 康恩園

活動內容: 用不同顏色的繩子作配襯,交織出七彩繽紛的手繩。

名額: 會員6位、非會員2位、家屬0位

收費: 免費

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創意藝術治療 - 打開心窗

舉行日期: 19/6、26/6、3/7、 10/7 (五)

活動時間: 上午11:00-12:00

地點: 康恩園

活動內容: 小組由音樂治療師和藝術治治療師帶領,透過音樂、視覺藝術和律動等媒介,探索和嘗試以非言語去表達和抒發情緒。

名額: 會員8位、非會員0位、家屬0位

收費: 免費

備註:個案工作員轉介優先

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健身操一操(2020年6-8月)

舉行日期: 10/6、24/6、8/7、22/7、5/8、19/8 (三)

活動時間: 上午10:30-11:30

地點: 康恩園

活動內容: 透過拉筋和跳讚美操,增進組員對運動於復元的重要。

名額: 會員10位、非會員2位、家屬0位

收費: 免費

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青少年甜品班

舉行日期: 27/6、11/7、18/7、25/7 (六)

活動時間: 下午2:00-4:00

地點: 康恩園

活動內容: 教授及交流西式甜品的製作與注意事項。

名額: 會員8位、非會員0位、家屬0位

收費: 免費

備註: 活動只接受中心35歲或以下的會員

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家屬同路人聚會

舉行日期: 2/6/2020 (二)

活動時間: 晚上7:30-9:15

地點: 康恩園

活動內容: 透過朋輩支援員以過來人身份作分享,分享自己復元的經歷,並與家屬交流,以提升家屬對精神病、與患者相處、溝通之注意事項等認識。

名額: 會員0位、非會員0位、家屬12位

收費: 免費

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高血壓與糖尿病

舉行日期: 18/6/2020 (四)

活動時間: 下午2:00-3:00

地點: 康恩園

活動內容: 認識高血壓與糖尿病。

名額: 會員20位、非會員0位、家屬0位

收費: 免費

 

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